戒酒的最快方法有什么？
大同煤矿集团有限责任公司三医院 精神心理科
您好，首先很高兴为你解答，想要戒烟需要从多方面入手，但是建议循序渐进，以防戒烟综合症，平时可以宣传一些抽烟的坏处，比如会导致慢性支气管炎，会经常咳嗽，严重的会导致肺癌，家人吸二手烟会更容易得病，想抽烟的时候可以吃点水果，也可以去锻炼转移注意力。
