怎样彻底戒酒?
山东大学齐鲁医院 心理科
你每天都想喝酒?感觉一餐不喝作好像少了点什么一样,出现这种情况,属于是患上了酒瘾,建议您先慢慢减少一部分酒,然后再彻底戒掉酒,但这需要个人坚强的意志力和坚定力。平常也可以适当外出,参加体外锻炼活动,尽量分散喝酒的注意力。