是不是干戒戒烟的成功率极低??
山东大学齐鲁医院 心理科
干戒戒烟成功率特别低，相当于是中奖的一种概率。因为本来长期抽烟的人本来就有烟瘾，单纯的靠意志来戒烟是很难的。建议在一开始准备戒烟的时候可以更换成电子烟，电子烟和普通烟的成分还是有所区别的。然后平时想抽烟的时候可以吃一些其他小吃，必要情况可以服用戒烟药。
