戒烟能增肥吗？
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
戒烟与身体发胖没有什么直接关系。但是如果有人戒烟是通过吃东西来转移注意力，就可能会身体发胖。吸烟不利于身体健康还会导致出现呼吸系统疾病。建议尽早戒烟。如果想要减肥，可以每天进行适当的锻炼，坚持不懈就能达到减肥的效果。是一定要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激、油腻的食物。
